Pääsimme Lääkärikeskus Minervan työterveysasiantuntijoiden matkassa maitotilalle Hinnerjoelle. Miten Nina ja Tatu Seppälä, maatalousyrittäjät ja kahden pikkupojan vanhemmat, jaksavat vaativalla alalla?
Halusimme toimivan työterveyshuollon, sillä on tärkeää pysyä hyvässä kunnossa. Olemme olleet tyytyväisiä Minervan palveluihin, Nina kiteyttää.
Säännölliset terveystarkastukset ovat yksi sopimuksen helmistä.
– Oma, tuttu yhteyshenkilö pitää huolen, että kutsu tulee säännöllisesti. Muuten käynti voisi helposti unohtua tai siirtyä, emäntä tietää.
Tatusta on luonteva soittaa tarpeen tullen suoraan omalle hoitajalle, joka tuntee taustat. Tämä säästää kallista aikaa.
Säännölliset käynnit plussaa
Seppälät arvostavat oman työterveyshoitaja Nina Hohtarin ja työfysioterapeutti Ilkka Kukkosen säännöllisiä tilakäyntejä.
– Teemme tiivistä ja kokonaisvaltaista yhteistyötä maatalousyrittäjien kanssa, ja hyödynnämme tarvittaessa Melan, MTK:n sekä muiden alan asiantuntijoiden osaamista vahvistaaksemme maatalousyrittäjien työhyvinvointia, Nina kertoo.
Ulkopuolinen näkee helpommin virheasennot, ja hankalat työliikkeet ja -asennot voidaan korjata.
– Pienilläkin muutoksilla, vaikkapa uudella talikko-otteella, voi olla iso merkitys suorituskykyyn ja omaan oloon, hän kertoo.
Emäntä-Nina nyökkää.
– Itse on usein kiinni totutuissa tavoissa. Nyt vaihdan harjaa välillä kädestä toiseen ja rasitus jakaantuu tasaisemmin.
Työnjako lisää hyvinvointia
Tatu on viidennen polven viljelijä sukutilallaan. Pari tapasi vuonna 2009 ja opiskeli yhdessä maatalousalaa. Sukupolvenvaihdos siirsi tilan heille 2016.
Oliverin isoveli, perheen esikoinen on nyt 4,5-vuotias.
Vaikka kokonaisuudesta vastataan yhdessä, työhyvinvointia lisää selkeä työnjako.
Tatu hoitaa ruokinnan ja siihen liittyvät laskelmat. Hänen vastuullaan ovat myös tilan koneet ja metsätyöt. Nina hallitsee jalostuksen ja vastaa eläintenhoidosta.
Työterveydenhoito karsii monia riskejä
– Maatalousyrittäjät ovat alttiina esimerkiksi pölyille ja kemikaaleille. Meiltä saakin uusinta tietoa esimerkiksi suojaimista, Minervan Nina vinkkaa.
Henkinen hyvinvointi tärkeää
Työterveyshoitaja Nina korostaa, että jaksamiseen liittyvät psyykkiset ja psykososiaaliset kysymykset ovat tärkeä osa työterveyshuoltoa. Maatalousala vaatii valtavaa sitoutumista ja stressinhallintakykyä. Työpäivät ovat pitkiä ja yrittäjiltä vaaditaan laaja-alaista osaamista. Koneet tulee tuntea ja lisäksi on osattava sukkuloida tuki- ja lakiviidakossa.
– Yrittäjien oma hyvinvointi – fyysinen ja psyykkinen – onkin ensiarvoisen tärkeää, Nina pohdiskelee.
Kiinnostuitko? Toimi näin:
-
Soita meille
-
Keskustellaan työterveystarpeistasi
-
Tehdään sopimus
-
Sovitaan tilakäynti
-
Tutustumme tilasi toimintaan ja työympäristöön
Paikallinen, yksityinen Lääkärikeskus Minerva tuntee oman alueensa. Ota yhteyttä Rauman ja Euran suunnalla Nina Hohtariin, 040 1810 888 ja Porin suunnalla Anne Markaniin, 040 3588 140
TEKSTI: MAIJU JUNKO / SATAKUNNAN KANSA KUVAT: VILL SANDER